Beach wrestling

La gloire d'Inam

By Vinay Siwach

Muhammad Inam n'était jamais allé à la plage. Sa ville natale de Gujranwala est un hameau enclavé dans le nord-est du Pakistan où l'océan, l'air marin et les vagues frappant le sable ne sont qu'illusion.

C'était ainsi jusqu'à ce qu'Inam s'inscrive dans la catégorie des +80kg pour les Jeux de plage d'Asie 2014 de Pukhet en Thaïlande. Là, Inam a pu goûter de l'air marin, mais aussi de la défaite.

Devenu une star au Pakistan après avoir remporté la médaille d'or des Jeux du Commonwealth en 2010, Inam était reparti de Pukhet avec le bronze. Pour une personne de sa stature et capacité, c'était, d'après lui, un échec.

Mais c'était également une chance.

Inam prit alors la décision d'être mieux préparé que ses opposants pour les jeux de plage et championnats à venir et d'inclure la lutte de plage dans ses entraînements quotidiens et ses routines de musculation.

"La plage la plus proche était pour nous celle de Karachi, à 1'300 kilomètres. Aller là-bas n'était pas possible parce que j'ai ici un akhara [un centre d'entraînement, ndlr]. La lutte pakistanaise vit à Gujranwala."

Muhammad INAM (PAK) pose avec des amis devant la sablière qu'ils ont construite avec le sable d'un lac voisin.

Avec l'aide de ses coéquipiers, Inam s'est rendu à un lac voisin, où ils ont extrait du sable pour le ramener à leur akhara. Ils en ont ensuite fait une aire de pratique circulaire.

L'idée de faire une sablière leur était venue au retour de Pukhet, puisqu'aucun lieu similaire n'existait alentour.

"J'ai amené du sable des marais et lacs environnants pour en faire un cercle dans mon akhara," dit Inam. "Je travaille ici tous les jours. Cela ne coûte rien et les enfants adorent jouer sur le sable, sur lequel ils ne se font pas mal."

"Je ne peux pas lutter tous les jours alors nous faisons du beach volley ou du foot. Mais je suis sur ce sable deux heures par jour et j'en prends l'habitude. Mes muscles s'y habituent."

Il a également augmenté son nombre de participations à des compétitions de lutte dans la boue pour développer son endurance. En 2016, Inam s'est rendu aux Jeux de plage d'Asie, organisés cette fois au Vietnam. Il en est rentré avec la médaille d'or des 90kg après avoir vaincu en finale l'Iranien Mohammad Sadati. Il n'avait concédé aucun point lors des cinq tours du tournoi, mais en avait inscrit 17.

Muhammad INAM (PAK) soumet Pejman Fazlollah TABAR NAGHRACHI (IRI) 2-1 et devient le premier champion du monde de lutte de l'histoire du Pakistan. (Photo : Max Rose-Fyne)

Une année plus tard, à Dalyan en Turquie; Inam est devenu le premier champion du monde de lutte de l'histoire du Pakistan tous styles confondus, après avoir vaincu Pejman Fazlollah TABAR NAGHRACHI (IRI) 2-1 en finale.

De retour en Turquie en 2018, il défend avec succès son titre des 90kg face à Irakli MTSITURI (GEO). Pour ces deux mondiaux combinés, Inam n'aura concédé que trois points, avec un parcours 2018 marqué par quatre victoires par tombé, y compris en finale.

Célébré comme le meilleur lutteur du Pakistan, Inam a continué de suivre sa route avec en point de mire les nouvelles séries mondiales de lutte de plage de 2019 - quatre compétitions autour du globe récompensées en espèces sonnantes et trébuchantes, avant de tenter sa chance aux Jeux mondiaux de lutte de plage de Doha.

Après avoir réalisé la sablière de son centre de lutte, il s'y entraînait deux heures par jour pour s'habituer au sable de plage, ce qui n'était pas entièrement une nouveauté pour lui puisqu'il luttait dans la boue depuis l'âge de dix ans.

"Le Pakistan et l'Inde pratiquent la lutte dans la boue et ceci constitue la base de la lutte de plage aussi," dit-il. "Mon arrière-grand-père luttait, mon grand-père aussi et puis mon père. Tous étaient des lutteurs de dangals et c'est ce qui m'a aidé à devenir bon en lutte de plage."

Les deux pays d'Asie tiennent en effet des compétitions de lutte traditionnelle dans la boue sur un terrain de forme circulaire comme pour la lutte de plage. En dangals - ou lutte dans la boue -, est déclaré vainqueur celui qui force les épaules de son adversaire au sol, une autre règle similaire.

Avec la simplicité des règles et l'expérience acquise dans les tournois de lutte dans la boue depuis son adolescence, Inam était conscient qu'il avait une grande chance d'exceller en lutte de plage.

"J'ai toujours été un lutteur de boue. Le Pakistan n'avait que cinq tapis dans tout le pays. J'allais aux dangals et en 2014 j'ai remporté la médaille de bronze des Jeux d'Asie de lutte de plage et je me suis dit que c'est là que je pouvais être le meilleur."

"C'était un sentiment étrange et j'étais très à l'aise dans le sable. Je n'avais pas de problème pour trouver des appuis parce que je m'étais toujours entraîné dans la boue."

Inam, superintendant de la compagnie d'électricité de Gujranwala, explique que son succès dans la lutte de plage vient du fait qu'il avait décidé de faire ce que font les lutteurs internationaux sur le tapis.

Muhammad INAM (PAK) et des membres de son équipe autour de leur sablière.


"C'est comme si les choses étaient un peu à l'envers. Avant, je m'entraînais pour les compétitions sur tapis pendant un mois," dit-il. "Les Géorgiens, les Iraniens et les Russes s'entraînaient toute l'année. Maintenant, je m'entraîne pendant 12 mois tandis que les lutteurs sur tapis le font un mois avant la compétition."

Il voulait, par cette confidence, remporter à Zagreb, en Croatie, l'or des séries mondiales de classement, mais un problème inattendu l'en a empêché.

"Je n'ai pas pu obtenir de visa pour la Croatie parce que le Pakistan n'a pas d'embassade là-bas. J'ai depuis longtemps l'habitude de problèmes comme celui-là."

Malgré cette absence, Inam pariait toujours sur l'or des Jeux mondiaux de lutte de plage, pour lesquels il était le seul Pakistanais qualifié et en sentait monter la pression.

Tiré dans le Groupe B, avec le médaillé de bronze olympique (Londres 2012) Dato Marsagishvili (GEO) et des athlètes d'Azerbaïdjan, de Turquie et du Portugal, Inam débuta sa journée par une rapide victoire sur Kanan ALIYEV (AZE).

Puis vint le Turc Murat Ozkan dans un combat plus disputé mais au résultqt similaire, sa victoire par 1-0 lui permettant de passer aux éliminatoires. Sortir du groupe avait été le plus difficile.

Dato Marsagishvili (GEO), vainqueur des séries mondiales de lutte de plage en 2019 et le seul à avoir jamais vaincu Inam, était le prochain sur la liste.

Inam n'attendait que ça. Ce fut un combat plein d'action mais aucun des deux adversaires ne put briser la glace les deux premières minutes. Puis Marsagishvili se vit attribuer un point pour un coup dans l'oeil. Inam était en désaccord avec l'arbitrage mais ne put que poursuivre. C'est dans les dernières secondes qu'il inscrivit une ceinture avant et projection en demi-souplesse lui donnant avantage, victoire et revanche.

Inam passa confortablement en tête du groupe en soumettant Adao ANDRADE (POR) 3-0 pour atteindre les demi-finales. Marsagishvili aussi, en tant que deuxième du groupe, passa en éliminatoire.

Le destin décida que chacun remporte sa demi-finale, Inam vainquant Pedro GARCIA (ESP) 3-0, Marsagishvili Mihai PALAGHIA (ROU) 4-0. Troisième rencontre en cinq mois pour nos deux héros. Marsagishvili avait remporté la première 2-0 aux séries mondiales de Rio de Janeiro, Inam était sorti vainqueur à Doha en phase de groupe. La scène était prête pour que les acteurs jouent la médaille d'or des premiers Jeux mondiaux de lutte de plage de Doha.


Muhammad INAM (PAK) renverse le médaillé olympique de bronze Dato Marsagishvili (GEO) 5-3 en finale des Jeux mondiaux de lutte de plage.(Photo : Theo Lowenstein)

Marsagashvili construisit une avance de deux points par deux amenés au sol. Inam répliqua de la même façon pour mener 2-2 sur critères ; il était maintenant conscient qu'il lui fallait jouer le chronomètre pour les dernières 40 secondes.

Mais Marsagashvili voulait la revanche de sa matinale défaite. Dans une tentative désepérée, à quelques secondes de la fin, il essaya de prendre Inam en chassé mais c'est ce dernier qui prit le dessus pour mettre le Géorgien en tombé. Trois points pour Inam, et la médaille d'or en conclusion.

"Je l'avais déjà combattu et je sais ce qui m'avait manqué dans ce combat de Rio," a commenté Inam. "J'ai adoré gagner à Doha parce que tout le monde criait dans l'arène et que je luttais pour le Pakistan. Le combat était tellement dur et le gagner à l'arrachée m'a encore plus réjoui. Je ne peux pas trouver d'explication à l'atmosphère de cette journée."

Il fut accueilli comme un héro à son retour au Pakistan. Tout le monde voulait un morceau d'Inam et il fut sous le feu des interviews pendant plusieurs jours.

Après sa campagne victorieuse de Doha, Il espère que la lutte de plage soit inscrite au programme olympique des JO de Paris en 2024. Il aura alors 35 ans, n'empêche, il compte décrocher une médaille pour le Pakistan, dont la dernière récompense olympique dans la discipline remonte aux Jeux de 1960 à Rome.


Muhammad INAM (PAK) célèbre sa médaille d'or des Jeux mondiaux de lutte de plage. (Photo : Theo Lowenstein)

"La lutte de plage va continuer de se développer parce que c'est une discipline qui reste simple et pour les lutteurs et pour le public," pense Inam. "C'est très convivial et ça ne dure que trois minutes. Les règles sont qu'il faut mettre le dos de l'adversaire au sol pour gagner. Cette règle est commune à tous les dangals de l'Inde et du Pakistan et à la plupart des styles de lutte autour du monde. Sinon, le faire sortir de la zone."

"La lutte libre et la lutte gréco-romaine sont différentes, avec des règles particulières. Le lutteur attaquant se retrouve aussi sur son dos et les spectateurs sont un peu confus quand il reçoit des points dans cette position."

La gloire olympique amènerait certainement richesse et célébrité à Inam, mais lui pense que cela aiderait la lutte, un sport "négligé" dans le pays. Bien que les garçons s'entraînent dans les quelques centres qui restent au Pakistan, Inam trouve désolant le fait que le Pakistan n'ait su construire une équipe de lutte féminine.

La lutte libre doit encore décoller au Pakistan tandis que la lutte à la ceinture est vue comme plus acceptable. Inam, cependant, croit que la lutte de plage peut se développer et que les femmes pourront pratiquer la discipline.

"Il y a au Pakistan des équipes féminines de karaté, de judo, de taekwondo et même de cricket. Alors pourquoi pas la lutte ? La lutte de plage est un outil formidable pour dépasser, effacer ces problèmes culturels et l'oppression que tout le monde subit."

"Si elles ont le droit de pratiquer d'autres sports, alors il faut leur permettre de lutter aussi. Pour l'égalité des sexes, c'est la meilleure façon de commencer. Je crois que les filles doivent être libre de faire du sport. Le monde a changé et donc, nous devons changer et laisser les filles lutter."

#development

L'entraînement et les activités de lutte reviennent en Océanie

By United World Wrestling Press

CANBERRA, Australie (10 août) -- United World Wrestling, en partenariat avec la Solidarité Olympique et Wrestling Australia, a accueilli des cours de formation et un camp d'entraînement pour athlètes avant les championnats d'Océanie à Canberra en Australie.

Après de nombreuses années d'inactivité en raison du COVID-19, la région d'Océanie a passé huit jours à former des lutteurs, entraîneurs et arbitres, du 30 juillet au 6 août.

“Cette formation était très importante pour tous les participants," a déclaré Zach ERRETT, Responsable formation d'UWW. "Cela leur a donné l'occasion de grandir et de s'améliorer ensemble en tant que région,"

Le camp d'entraînement était soutenu pour l'Unité de développement des sports de la Solidarité Olympique et dirigé par Gary MAYABB (USA) et Carissa HOLLARD (AUS).

Il y avait plus de 40 participants de six pays différents , Australie, Nouvelle Zélande, Palau, Nauru, Samoa et Tonga. Les lutteurs ont travaillé sur le développement des compétences de base qui contribueraient à améliorer leurs attaques primaires et secondaires. Ils ont également appris à se positionner correctement et comment se défendre contre des attaques de jambes.

“J'ai appris et grandi beaucoup aussi bien en tant qu'entraîneur qu'athlète grâce à ce cours," a déclaré Cristian NICOLESCU (PLW). "Je suis reconnaissant de participer à ce cours d'entraîneur et à ce camp d'entraînement."

Les entraîneurs qui ont participé au camp ont également participé pendant huit jours. Le cours était soutenu l'Unité Entourage de la Solidarité Olympique. La première partie du cours était axée sur le cours d'entraînement de niveau 1 (introduction à l'entraînement et à la sécurité) qui expliquait comment introduire des techniques et des compétences d'entraînement. Les entraîneurs ont pu appliquer directement ce qu'ils avaient appris pendant le camp.

La deuxième partie du cours comprenait le cours de niveau 2 (Introduction à la planification de la pratique). Cette partie s'est concentrée sur l'analyse des performances et l'élaboration de plans de pratique efficaces.

Durant la semaine, les entraîneurs ont mis les bouchées doubles car ils avaient une session éducative de deux heures avant les sessions du camp d'entraînement.

“Le groupe d'entraîneurs a fait un travail remarquable toute la semaine," a déclaré Zach Errett. "Ce n'est pas facile de faire quatre heures d'entraînement chaque jour en plus du coaching au camp d'entraînement. Il faut reconnaître qu'ils [les participants] se sont montrés à la hauteur et ont fait preuve d'une formidable évolution."

Les lutteurs et les entraîneurs ont également participé à une formation antidopage et protection de l'athlète qui a été menée par Sport Integrity Australia. La formation de protection de l'athlète, complétée par UWW, a détaillé les types de dommages et a favorisé une discussion sur ce qu'il convient de faire si une situation se produit.

“Le programme de développement du jeune athlète de la Solidarité Olympique ainsi que le cours de développement des entraîneurs niveaux 1 et 2 d'UWW et le cours des arbitres UWW, se sont avérés être une opportunité réellement remarquable pour favoriser l'unité au sein de la région Océanie," a déclaré Carissa Holland. "Cet effort collectif,organisé dans un environnement de classe mondiale à l'AIS, a indéniablement contribué au renforcement de la lutte dans notre région. L'impact positif sur tous les participants a été encourageant et je crois fermement que ces cours et ces camps laisseront une impression durable sur la croissance et le progrès de la lutte en Océanie. Grâce à ces expériences enrichissantes, je suis convaincue que nos générations futures seront inspirées pour porter le flambeau, propulsant la région de l'Océanie vers des sommets encore plus élevés dans le domaine de la lutte.."

AUSLes participants au cours d'arbitrage se familiarisent avec des situations de marquage en match. (Photo: United World Wrestling) 

Au cours de la seconde moitié de la semaine, les arbitres ont également organisé un cours d'introduction à l'arbitrage. Ce cours s'est déroulé pendant les quatre derniers jours du camp. Ce cours a été dirigé par Stefan RUDEVICS Rudevics (AUS), un arbitre IS.

Pendant ce cours, les arbitres ont appris les bases de ce qu'il faut faire pour être un bon arbitre en améliorant le positionnement, la notation et la mécanique de l'arbitre. Ces connaissances ont été transmises lors des sessions pratiques au cours desquelles ils ont pu arbitrer des matches simulés.

“Les participants se sont engagés à apprendre les techniques et la philosophie de l'arbitrage, les critères pour marquer des points, les situations d'attaque et de contre-attaque, ainsi que les situations critiques de marquage", a déclaré M. Rudevics. "À la fin du cours, les participants ont arbitré en toute confiance des matches difficiles, dans toutes les positions d'arbitrage, et avec une bonne précision."

Le dernier jour des deux cours, les arbitres et les entraîneurs ont tenu une session commune. Cette session leur a permis de travailler ensemble pour mieux se comprendre et mieux comprendre les règles de la lutte. La session a permis aux deux groupes de créer une communication ouverte qui contribuera à améliorer leurs relations à l'avenir.

“Le camp d'entraînement d'Océanie a été amélioré par l'apport des entraîneurs de la région qui ont participé aux cours de formation de niveau I et II tout en travaillant à chaque session du camp pour leurs athlètes", a déclaré Mayabb. "Wrestling Australia et United World Wrestling ont été des hôtes exceptionnels pour tous les participants, ce qui a permis aux athlètes, aux entraîneurs et aux arbitres de faire des efforts pendant huit jours.

"Chaque fois que nous mettons en relation ces parties prenantes, nous améliorons et faisons progresser notre sport. Errett, Rudevics et Holland ont fait un travail remarquable en combinant les talents, les compétences et les efforts de tous les membres du camp."

AUSLes participants se livrent à un exercice pendant l'une des sessions de formation en Australie. (Photo: United World Wrestling)

Les participants aux différents cours se sont exprimés après les cours.

Charlize CHANDRA (NZL)

"J'ai vraiment apprécié de rencontrer et de m'entraîner avec des lutteurs de différents pays et d'apprendre d'eux des astuces qui me permettront de devenir un meilleur lutteur. Les entraîneurs ont été absolument géniaux et nous ont poussés à sortir de nos zones de confort afin que nous puissions développer nos compétences en lutte. Dans l'ensemble, le camp d'entraînement a été une expérience tellement agréable que j'en ai adoré chaque instant."

Josh ALOFIPO (SAM)

“J'ai apprécié la camaraderie et l'échange de nouvelles connaissances sur la lutte. Nous avons répété nos mouvements primaires et secondaires afin de corriger notre flux. Nous avons également fait beaucoup de progrès et acquis de nouvelles expériences chaque jour au fil du temps. Cela nous a permis de mieux comprendre la lutte et c'est quelque chose que nous pouvons ramener à la maison."

William RIDDIFORD (AUS)

"J'ai aimé toutes les techniques de lutte que nous avons apprises en nous entraînant dans ce camp, ainsi que la nourriture et les activités de l'Institut australien des sports."

Tianna FERNANDEZ (PLW)

“J'apprécie de pouvoir venir en Australie pour ce camp de lutte. J'ai beaucoup appris des entraîneurs Gary, Zach, Carissa et d'autres. Ils m'ont rappelé l'importance des bases et du positionnement et à quel point cela fait la différence.”

Alex RADDY (NZL)

"J'ai eu l'occasion d'apprendre avec des gens formidables d'Océanie et des entraîneurs extraordinaires qui m'ont vraiment aidé à comprendre les bases et m'ont donné la possibilité d'amener ma lutte à un niveau supérieur.."

Blesam TARKONG (PLW Coach)

“Le cours a été très instructif. Il m'a montré des choses que je n'avais pas envisagé d'enseigner à mes athlètes et à moi-même. Je n'ai reçu que des commentaires positifs. Je vous remercie !”

Gaku AKAZAWA (SAM Coach)

"Je voudrais remercier mon entraîneur de m'avoir donné un cours. Cette fois, j'ai suivi un cours de coaching et mes compétences en la matière se sont améliorées. J'aimerais continuer à m'améliorer en tant qu'entraîneur."