L'Hebdo !

L'Hebdo du 4 juin !

By Eric Olanowski

En revue, le championnat d'Europe U23, les prochains événements de séries de classement, l'équipe U23 des USA et l'équipe russe des cadets pour les mondiaux. 

1. Le championnat d'Europe U23 2018 commence ce lundi 4 juin
Les meilleurs lutteurs d'Europe âgés de 19 à 23 ans se testeront pour le championnat du monde U23 2018 en combattant au championnat d'Europe U23 2018, qui débute ce lundi 4 juin à Istanbul en Turquie. 

La lutte gréco-romaine ouvre les débats de lundi à mercredi, suivie par la lutte féminine de mercredi à vendredi, et la lutte libre clôt le tournoi de vendredi à dimanche.

PROGRAMME

2. L'Open de Mongolie, un événement de série de classement de lutte féminine, débute ce weekend
Le deuxième événement de série de classement de lutte féminine de l'année, l'Open de Mongolie, commence les 9 et 10 juin à Oulan-Bator en Mongolie

La lutte libre s'affichera aussi samedi et dimanche, mais des points de classement ne seront attribués que pour la part féminine du tournoi.

​​​​​​PROGRAMME 
Samedi (Heure locale le 9 juin) 
10h30 Tour de qualification et repêchage de lutte libre - 57kg, 65kg, 74kg, 86kg, 97kg et LF - 50kg, 55kg, 59kg, 65kg, 72kg 

16h30 - Cérémonie d'ouverture 
17h00 - Finales 

Dimanche (Heure locale le 10 juin) 
10h30 - Tour de qualification et repêchage de lutte libre - 61kg, 70kg, 79kg, 92kg,125kg et  LF - 53kg, 57kg, 62kg, 68kg, 76kg
15h30 - Finales 

Ningning RONG (CHN) se présente à l'Open de Chine classée seconde mondiale (Photo par Max Rose-Fyne)

3. Prochains événements de séries de classement du mois de juin
Deux événements de séries de classement, l'Open de Chine et le Grand Prix de Hongrie, parent le mois de juin.

L'Open de Chine, le troisième événement de série de classement de la saison de lutte féminine, commence le 22 juin à Taiyuan en Chine.

Le troisième événement de série de classement, le Grand Prix de Hongrie, débute le 23 juin à Györ en Hongrie. 

Les points pour tous les événements de séries de classement seront attribués selon le résultat final et le nombre de compétiteurs en lice dans chaque catégorie. Seuls trois athlètes sont autorisés dans chaque catégorie de poids par pays.

POINTS
OR - 8 Points 
ARGENT - 6 Points 
BRONZE - 4 Points 
5me place - 2 Points 

Le médaillé de bronze junior 2017 Kollin MOORE (USA). (Photo par Marion Stein)

4. Les Etats-Unis sélectionnent leurs lutteurs pour l'équipe des championnats du monde U23  
Les sélections pour l'équipe des Etats-Unis des championnats du monde U23 se sont terminées ce weekend, et trois anciens médaillés ont obtenu leur passeport pour le championnat du monde U23 2018 de Bucharest en Roumanie de novembre prochain.

Les trois Américains qui lutteront pour une seconde médaille mondiale sont Vitali Arujau (médaillé d'argent cadet 2016), Mitch McKee (médaillé d'argent mondial junior 2017 Junior) et Kollin Moore (médaillé de bronze junior 2017). 

Equipe des USA, championnat du monde U23
57kg - Jack MUELLER (USA)
61kg - Vitali ARUJAU (USA)
65kg - Mitch MCKEE (USA)  
70kg - Hayden HIDLAY (USA) 
74kg - Alex SMYTHE (USA) 
79kg - David MCFADDEN (USA)
86kg - Myles MARTIN (USA)
92kg - Michael MACCHIAVELLO (USA) 
97kg -  Kollin MOORE (USA) 
125kg - Youssif HEMIDA (USA)  

5. Equipe Cadets de Russie, championnat du monde 
En vue du championnat du monde cadet 2018 de Zagreb en Croatie, la Russie a tenu son championnat national les 2 et 3 juin à Moscou.

TOUTES LES FINALES

CHAMPIONS DE RUSSIE CADETS
45kg - SAGDY  
48kg - ANDROSOV 
51kg - BAITAZOV 
55kg - KIZINOV 
60kg - MAMEDOV 
65kg - SHERIEV 
71kg - MAGAMEDOV 
80kg - ELKANOV 
92kg - JIGKAEV 
110kg - KOZYREV 

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1. Big Move Monday! Le plus fameux des décalages arrières, au ralenti, par @alliseeisgold@usawrestling

2. Petit, mais puissant! ? Маленький, но сильный! ? ? @zhenis_iskabay #wrestling#baby#kid#ребенок#малыш#борьба

3. Давид Чакветадзе:
"В жизни бывают очень тяжелые моменты. Когда ты устаешь и больше не хочешь продолжать работать. Когда тело тебе говорит: "Все хватит, заканчивай, ты устал". Тебе хочется сдаться, остановится, забить на все это и отдохнуть. Но вот что я вам скажу. Никогда не сдавайтесь! Никогда не опускайте руки! Чтобы не случилось, как бы тяжело не было, как бы сильно вы не устали. Боль временна. Рано или поздно она пройдет и все встанет на свои места. И вы получите то, что заслужили!"
@david_chakvetadze 
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4. Quel sorte d'exercie?  Как называется упражнение? Vidéo par @davorstefanek 
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5. C'est vendredi. Faites vos assouplissements! ?

Men's Health : ce que mange un champion du monde de lutte au quotidien

By United World Wrestling Press

Jordan BURROUGHS (USA) a été l'un des lutteurs les plus cohérents sur la route qui l'a vu devenir quadruple champion du monde et décrocher la médaille d'or de Jeux de Londres. La superstar américaine attribue une partie de son succès à son style de vie et une alimentation saine.

Lors d'une récent entretien avec le magasine Men's Health, Burroughs guide les fans dans une journée de remise en forme après un sévère cycle d'entraînement, déclarant : "Je veux être sûr que ce que j'admets dans mon corps va nourrir ma performance. Ce que je mets dans mon corps est ce que j'en tire. Le meilleur carburant fait la meilleure performance." 

Burroughs divise sa journée en trois repas, petit déjeuner, déjeuner et dîner. Voici ce que mange à chaque repas le champion olympique :

Petit déjeuner : 
Un smoothie avec une poignée d'épinards, du beurre d'amande, du lait d'amande, un avocat, des graines de chia, des graines de lin, du curcuma, des protéines de plantes et de la glace.

Déjeuner :
Une omelette végétarienne avec des champignons, des poivrons et des oignons + une salade de fruit avec des myrtilles, des fraises, des framboises et des mûres.

Dîner :
Un morceau de saumon de l'Atlantique avec des épinards sautés, des champignons et une patate douce.

Cliquez ici pour l'entretien complet avec Men's Health (en anglais)