#Zagreb2019

L'Iran envoie une jeune équipe à l'Open de Zagreb

By Eric Olanowski

ZAGREB, Croatie (le 6 janvier) – Si l'équipe envoyée par l'Iran à l'Open de Zagreb est complète, il y a peu de chances qu'elle se retrouve en l'état au Kazakhstan pour le championnat du monde 2019 d'Astana. 

Chacun des lutteurs enregistrés pour le premier événement de série de classement de l'année fera ses débuts internationaux au niveau senior. Seul Abolfazl SEYEDMAHDAVI, 8me de la Coupe Takhti 2019 à Téhéran, a jusqu'ici déjà lutté au niveau senior et national. 

Bien qu'il s'agisse d'une équipe extrêment jeune, huit des dix lutteurs iraniens apportent avec eux une expérience internationale des niveaux cadets et juniors. Six sont même médaillés des championnats du monde.

Trois champions du monde cadet mènent la danse du premier carré iranien - Poya DAD MARZ (55kg), Mohsen MADHANI (63kg) et Yousef HOSSEINVAND FATHI (72kg) -, tandis que le médaillé mondial de bronze U23 2018 Aliakbar YOUSOFIAHMADCHALI (130kg) et le médaillé mondial de bronze cadet 2018 Mohammad NAGHOUSI (77kg) forment l'arrière-garde de la jeune équipe. 

Vous pourrez regarder l'équipe iranienne lutter ce samedi 9 février à l'Open de Zagreb en direct sur www.unitedworldwrestling.org.

Open de Zagreb : l'équipe iranienne 
55kg - Poya DAD MARZ – champion du monde junior 2017
60kg - Milad REZANEZHAD HOSSEINVAND – 17me mondiaux cadet 2017 
63kg-  Mohsen MADHANI – champion du monde cadet 2017 
67kg - Mohammad Reza Hojatollah MOKHTARI – 2me mondiaux cadet 2016 
72kg - Yousef Hajiali HOSSEINVAND FATHI – champion du monde cadet 2016, bronze mondiaux junior 2018
77kg - Mohammad Aziz NAGHOUSI – bronze mondiaux cadet 2018 
82kg - Hosein FOROUZANDEH GHOJEHBEIGLOU – 8me mondiaux junior 2018 
87kg - Hasan FOROUZANDEH GHOJEHBEIGLOU
97kg - Abolfazl Naser SEYEDMAHDAVI – 8me de la Coupe Takhti 2019 
130kg - Aliakbar Hossein YOUSOFIAHMADCHALI – bronze mondiaux 2018 U23

Men's Health : ce que mange un champion du monde de lutte au quotidien

By United World Wrestling Press

Jordan BURROUGHS (USA) a été l'un des lutteurs les plus cohérents sur la route qui l'a vu devenir quadruple champion du monde et décrocher la médaille d'or de Jeux de Londres. La superstar américaine attribue une partie de son succès à son style de vie et une alimentation saine.

Lors d'une récent entretien avec le magasine Men's Health, Burroughs guide les fans dans une journée de remise en forme après un sévère cycle d'entraînement, déclarant : "Je veux être sûr que ce que j'admets dans mon corps va nourrir ma performance. Ce que je mets dans mon corps est ce que j'en tire. Le meilleur carburant fait la meilleure performance." 

Burroughs divise sa journée en trois repas, petit déjeuner, déjeuner et dîner. Voici ce que mange à chaque repas le champion olympique :

Petit déjeuner : 
Un smoothie avec une poignée d'épinards, du beurre d'amande, du lait d'amande, un avocat, des graines de chia, des graines de lin, du curcuma, des protéines de plantes et de la glace.

Déjeuner :
Une omelette végétarienne avec des champignons, des poivrons et des oignons + une salade de fruit avec des myrtilles, des fraises, des framboises et des mûres.

Dîner :
Un morceau de saumon de l'Atlantique avec des épinards sautés, des champignons et une patate douce.

Cliquez ici pour l'entretien complet avec Men's Health (en anglais)