Kuortane

Expansion du Centre d'Entraînement Olympique de Kuortane

By United World Wrestling Press

CORSIER-SUR-VEVEY, Suisse (le 27 mai) -- Le Centre d'Entraînement Olympique de Kuortane (KOTC), en Finlande, partenaire d'United World Wrestling, a terminé l'expansion de sa principale infrastructure d'entraînement. Les travaux ajouteront 1000 mètres carrés d'espace pour l'entraînement et la musculation de l'équipe finlandaise de lutte et les invités internationaux.

L'objectif de cette salle de lutte est qu'elle devienne le lieu principal de camps d'entraînement avant ou après des événements majeurs et particulièrement pour la lutte féminine.
 
Il est encore incertain, à cause de la pandémie de covid-19, quand le premier camp d'entraînement ou la première compétition pourront se tenir à Kuortane, mais il est espéré que ce soit possible avant la fin de l'année si les pays voisins invités le permettent. Certains camps comprennent les catégories de poids supérieures de la lutte féminine et une sélection de tournois régionaux de préparation.

”J'espère que nous pourrons organiser ensemble le prochain camp d'entraînement au KOTC avant la fin 2020, après la pandémie," a déclaré Antti PEKKALA, le Secrétaire général de la Fédération finlandaise de lutte. "Je travaille personnellement beaucoup pour l'organisation des mondiaux des U23 prévus en novembre prochain à Tempere et pour organiser des camps d'entraînement internationaux en conjonction avec le championnat. J'espère pouvoir accueillir la famille UWW en Finlande."

Pour plus d'informations sur le Centre d'Entraînement de Kuortane et les opportunités qu'il offre, vous pouvez contacter development@unitedworldwrestling.org

Men's Health : ce que mange un champion du monde de lutte au quotidien

By United World Wrestling Press

Jordan BURROUGHS (USA) a été l'un des lutteurs les plus cohérents sur la route qui l'a vu devenir quadruple champion du monde et décrocher la médaille d'or de Jeux de Londres. La superstar américaine attribue une partie de son succès à son style de vie et une alimentation saine.

Lors d'une récent entretien avec le magasine Men's Health, Burroughs guide les fans dans une journée de remise en forme après un sévère cycle d'entraînement, déclarant : "Je veux être sûr que ce que j'admets dans mon corps va nourrir ma performance. Ce que je mets dans mon corps est ce que j'en tire. Le meilleur carburant fait la meilleure performance." 

Burroughs divise sa journée en trois repas, petit déjeuner, déjeuner et dîner. Voici ce que mange à chaque repas le champion olympique :

Petit déjeuner : 
Un smoothie avec une poignée d'épinards, du beurre d'amande, du lait d'amande, un avocat, des graines de chia, des graines de lin, du curcuma, des protéines de plantes et de la glace.

Déjeuner :
Une omelette végétarienne avec des champignons, des poivrons et des oignons + une salade de fruit avec des myrtilles, des fraises, des framboises et des mûres.

Dîner :
Un morceau de saumon de l'Atlantique avec des épinards sautés, des champignons et une patate douce.

Cliquez ici pour l'entretien complet avec Men's Health (en anglais)