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United World Wrestling lance son Académie d’apprentissage en ligne

By United World Wrestling Press

CORSIER-SUR-VEVEY, Suisse (1er juillet) – Après plus d’une année de développement, United World Wrestling lance son académie novatrice d’apprentissage en ligne conçue pour soutenir les lutteuses et les lutteurs, les coaches, les arbitres et les administrateurs grâce à des programmes d’éducation, de certification et d’avancement de carrière.

La première version du site comprend le Test des Règles en Ligne, le Programme "Prêt à Lutter", les cours d’Introduction au Coaching et le Cours pour Coaches Niveau 1. Les coaches intéressés par une instruction antidopage peuvent également accéder au programme "Entraîneurs Franc Jeu" de l’AMA.

"Le lancement de l'Académie UWW a demandé une énergie considérable et je crois que le moment est parfait pour la présenter à notre communauté," a déclaré M. Nenad Lalovic, Président d’United World Wrestling. "Les départements des IT et du Développement ont créé cette ressource en ligne pour favoriser l’enseignement à distance et l’ont conçue comme une opportunité, au milieu de cette pandémie sans précédent, pour les coaches et les arbitres de compléter des certifications supplémentaires."

En addition aux programmes nommés ci-dessus, le site de l’Académie  offrira également des leçons informatives dont le programme Wrestle4Fun, des journaux scientifiques et des vidéos couvrant la technique, la force et des exercices de conditionnement. 

L’Académie prévoit de se développer en juillet prochain par l’inclusion du Cours pour Coaches Niveau 2, de l’Introduction à l’Arbitrage et du Cours d’Entraînement pour Arbitres Niveau National.

"Nos éducateurs économiseront une énorme quantité de temps," a commenté la Directrice du Développement UWW Mme Deqa Niamkey, "car nous pouvons enseigner la théorie en ligne alors que les éducateurs auront plus de temps pour pratiquer les aspects techniques."

Bientôt, l’académie d’apprentissage s’agrandira aux Fédérations Nationales, aux organisateurs d’événements et à d’autres collaborateurs clés de la communauté globale de la lutte.

Vous pouvez visiter l’Académie sur academy.unitedworldwrestling.org.

Men's Health : ce que mange un champion du monde de lutte au quotidien

By United World Wrestling Press

Jordan BURROUGHS (USA) a été l'un des lutteurs les plus cohérents sur la route qui l'a vu devenir quadruple champion du monde et décrocher la médaille d'or de Jeux de Londres. La superstar américaine attribue une partie de son succès à son style de vie et une alimentation saine.

Lors d'une récent entretien avec le magasine Men's Health, Burroughs guide les fans dans une journée de remise en forme après un sévère cycle d'entraînement, déclarant : "Je veux être sûr que ce que j'admets dans mon corps va nourrir ma performance. Ce que je mets dans mon corps est ce que j'en tire. Le meilleur carburant fait la meilleure performance." 

Burroughs divise sa journée en trois repas, petit déjeuner, déjeuner et dîner. Voici ce que mange à chaque repas le champion olympique :

Petit déjeuner : 
Un smoothie avec une poignée d'épinards, du beurre d'amande, du lait d'amande, un avocat, des graines de chia, des graines de lin, du curcuma, des protéines de plantes et de la glace.

Déjeuner :
Une omelette végétarienne avec des champignons, des poivrons et des oignons + une salade de fruit avec des myrtilles, des fraises, des framboises et des mûres.

Dîner :
Un morceau de saumon de l'Atlantique avec des épinards sautés, des champignons et une patate douce.

Cliquez ici pour l'entretien complet avec Men's Health (en anglais)