#Tokyo2020

La Lutte Féminine sous les feux aux JO de Tokyo

By Tim Foley

TOKYO (le 16 avril) – Le Comité d’Organisation des Jeux Olympiques et Paralympiques de Tokyo (Tokyo 2020) a dévoilé le programme détaillé des compétitions pour la lutte aux Jeux Olympiques de 2020. Le format de compétition de deux jours mettra en vedette la lutte féminine comme combat final pour la médaille d’or chaque jour de compétition.

Le Japon est la nation qui domine la lutte féminine, ayant remporté 11 des 18 médailles Olympiques depuis 2004, année pendant laquelle la discipline a été inclue au programme Olympique. L’île a également remporté 22 titres mondiaux d’équipes depuis le premier championnat mondial de lutte féminine en 1987, dont 11 sur les 13 derniers.

Pour le Président de l’UWW, M. Nenad Lalovic : « Le programme établi par Tokyo 2020 va aider la lutte à attirer du monde chaque jour de compétition. Nous avons vu de belles foules au Brésil et espérons que ce programme nous permettra d’attirer encore plus d’amateurs et de créer un environnement positif et énergique pour tous non compétiteurs. Les stars de la lutte féminine garantiront ce niveau d’intérêt. »

Les lutteurs gréco-romains ouvriront les festivités avec les femmes pour la première moitié du programme, tandis que la Lutte Libre conclura les Jeux.

Jours 1/2: GR: 60kg, 130kg | WW: 76kg
Jours 2/3: GR: 77kg, 97kg | WW: 68kg
Jours 3/4: GR: 67kg, 87kg | WW: 62kg
Jours 4/5: FS: 57kg, 86kg | WW: 57kg
Jours 5/6: FS: 74kg, 125kg | WW: 53kg
Jours 6/7: FS: 65kg, 97kg | WW: 50kg

Hassan YAZDANICHARATI (IRI) enlace ses fans après sa victoire en 74kg aux Jeux Olympiques de Rio en 2016 (Photo: Tony Rotundo)

Programme complet :

Jour 1 (dimanche 2 août)
11:00-12:20 – 1/8 (GR: 60kg, 130kg | WW: 76kg)
12:20-13:00 – Quarts de finale (GR: 60kg, 130kg | WW: 76kg)
18:15-19:15 – Demi-finales (GR: 60kg, 130kg | WW: 76kg)

Jour 2 (lundi 3 août)
11:00-11:30 – Repêchage (GR: 60kg, 130kg | WW: 76kg)
11:30-12:50 – 1/8 (GR: 77kg, 97kg | WW: 68kg)
12:50-13:30 – Quarts de finale (GR: 77kg, 97kg | WW: 68kg)
18:15-19:15 – Demi-finales (GR: 77kg, 97kg | WW: 68kg)
19:30-22:00 – Finales or et bronze (GR: 60kg, 130kg | WW: 76kg)

Jour 3 (mardi 4 août)
11:00-11:30 – Repêchage (GR: 77kg, 97kg | WW: 68kg)
11:30-12:50 – 1/8 (GR: 67kg, 87kg | WW: 62kg)
12:50-13:30 – Quarts de finale (GR: 67kg, 87kg | WW: 62kg)
18:15-19:15 – Demi-finales (GR: 67kg, 87kg | WW: 62kg)
19:30-22:00 – Finales or et bronze (GR: 77kg, 97kg | WW: 68kg)

Jour 4 (mercredi 5 août)
11:00-11:30 – Repêchage (GR: 67kg, 87kg | WW: 62kg)
11:30-12:50 – 1/8 (FS: 57kg, 86kg | WW: 57kg)
12:50-13:30 – Quarts de finale (FS: 57kg, 86kg | WW: 57kg)
18:15-19:15 – Demi-finales (FS: 57kg, 86kg | WW: 57kg)
19:30-22:00 – Finales or et bronze (GR: 67kg, 87kg | WW: 62kg)

Jour 5 (jeudi 6 août)
11:00-11:30 – Repêchage (FS: 57kg, 86kg | WW: 57kg)
11:30-12:50 – 1/8 (FS: 74kg, 125kg | WW: 53kg)
12:50-13:30 – Quarts de finale (FS: 74kg, 125kg | WW: 53kg)
18:15-19:15 – Demi-finales (FS: 74kg, 125kg | WW: 53kg)
19:30-22:00 – Finales or et bronze (FS: 57kg, 86kg | WW: 57kg)

Jour 6 (vendredi 7 août)
11:00-11:30 – Repêchage (FS: 74kg, 125kg | WW: 53kg)
11:30-12:50 – 1/8 (FS: 65kg, 97kg | WW: 50kg)
12:50-13:30 – Quarts de finale (FS: 65kg, 97kg | WW: 50kg)
18:15-19:15 – Demi-finales (FS: 65kg, 97kg | WW: 50kg)
19:30-22:00 – Finales or et bronze (FS: 74kg, 125kg | WW: 53kg)

Jour 7 (samedi 8 août)
18:45-19:05 – Repêchage (FS: 65kg, 97kg | WW: 50kg)
19:30-22:00 – Finales or et bronze (FS: 65kg, 97kg | WW: 50kg)

Men's Health : ce que mange un champion du monde de lutte au quotidien

By United World Wrestling Press

Jordan BURROUGHS (USA) a été l'un des lutteurs les plus cohérents sur la route qui l'a vu devenir quadruple champion du monde et décrocher la médaille d'or de Jeux de Londres. La superstar américaine attribue une partie de son succès à son style de vie et une alimentation saine.

Lors d'une récent entretien avec le magasine Men's Health, Burroughs guide les fans dans une journée de remise en forme après un sévère cycle d'entraînement, déclarant : "Je veux être sûr que ce que j'admets dans mon corps va nourrir ma performance. Ce que je mets dans mon corps est ce que j'en tire. Le meilleur carburant fait la meilleure performance." 

Burroughs divise sa journée en trois repas, petit déjeuner, déjeuner et dîner. Voici ce que mange à chaque repas le champion olympique :

Petit déjeuner : 
Un smoothie avec une poignée d'épinards, du beurre d'amande, du lait d'amande, un avocat, des graines de chia, des graines de lin, du curcuma, des protéines de plantes et de la glace.

Déjeuner :
Une omelette végétarienne avec des champignons, des poivrons et des oignons + une salade de fruit avec des myrtilles, des fraises, des framboises et des mûres.

Dîner :
Un morceau de saumon de l'Atlantique avec des épinards sautés, des champignons et une patate douce.

Cliquez ici pour l'entretien complet avec Men's Health (en anglais)